BRAINFOOD RENDEZVOUS - MENTAL LOAD

MENTAL LOAD – UNSICHTBARE LAST, SICHTBARE AUSWIRKUNGEN

Wir organisieren, planen, denken an alles – oft, ohne es selbst bewusst wahrzunehmen. Mental Load ist die unsichtbare Last, die viele Frauen im Alltag tragen. Sie beeinflusst unsere Energie, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden.

In diesem Talk erfährst du, wie Mental Load entsteht, warum er so herausfordernd ist – und vor allem, wie du ihn reduzieren kannst. Denn wahre Balance beginnt dort, wo wir bewusst Verantwortung teilen, mentale Klarheit schaffen und uns selbst wieder mehr Raum geben.

Lass uns gemeinsam die Last sichtbar machen – und Wege zu mehr Leichtigkeit entdecken.

Dienstag, 13.05. 19.00 BRAINFOOD RENDEZVOUS